Une envie de partager mes passions, mes idées, mes avis et mes créations, c'est là le but de ce blog.
[test] Slendertone, la ceinture qui tonifie
22 juin, 2009 ecrit par Rudy Gossin actuellement 56 commentaires »
J’ai reçu, il y a deux semaines, une ceinture Slendertone System-Abs à tester, j’ai donc 17 jours sur les 30 du programme fourni avec l’appareil pour pouvoir vous en parler le mieux possible.
L’appareil :
La ceinture pour homme est très sobre avec sa couleur noire, peu épaisse, vous pouvez faire votre séance tout en portant un tee-shirt et en vaquant à vos activités quotidiennes à votre domicile.
3 capteurs son situé sur le côté que vous disposez sur votre ventre et par-dessus ce fixent les 3 électrodes adhésives dont les emplacements sont indiqués et sont modifiables selon votre corpulence. Leur durée de vie et de 30 à 40 utilisations en moyennes.
L’unité de contrôle en forme d’œuf aplati, vous permet de sélectionner votre programme et l’intensité des électrodes et transmet les signaux électriques à vos muscles pour les faire travailler.
Un chargeur est fourni pour votre unité de contrôle, lui permettant de reprendre des forces pour votre prochaine séance. Compter 3 heures pour charger complètement l’appareil.
L’utilisation :
Dans le mode d’emploi de l’appareil, un programme sur 30 jours, vous est fourni, il comprend une utilisation progressive de l’appareil ainsi que des jours de pause, permettant à vos muscle de se reposer. Que ressent-on ? De la puissance 20 à 30, vous sentirez un petit picotement, de 30 à 60 vous sentirez vos muscles travailler, mais au-delà de 60, vous aurez le droit à une pure séance d’abdos.
Un conseil : ne sautez pas les étapes, le programme est vraiment bien fait pour permettre à vos muscles de s’habituer.
Plusieurs programmes sont disponibles, 7 en tout, du Débutant jusqu’à Endurance, en passant par Intermédiaire, Avancé, Expert, Pro et Ab-power. En fonction du programme, la durée et l’intensité du programme sera différente. L’appareil changera automatiquement de programme après un certain nombre d’utilisation, pour suivre la puissance d’utilisation avec le programme qui correspond. Le programme comprend une phase d’échauffement et de refroidissement préparer votre muscle et le laisser se relâcher en fin de programme.
Tout cela serait trop beau si tout était simple à ce point, car pour une utilisation optimale, il est conseillé d’améliorer son régime alimentaire et de faire un peu d’exercice physique.
La pub :
J’aime beaucoup cette vidéo, je vous la partage donc :
Mon test :
Pendant que je vous écris, je suis en train de faire ma séance du jour, je viens de passer à la puissance 70 (sur 99, mais le programme ne monte qu’à 80) et mon programme vient de changer pour le n°4, c’est-à-dire que pendant 30 minutes, je reçois un courant dans les abdos, qui les fait réagir et cela toutes les 8 secondes pendant 8 secondes.
Au début du programme, on a envie de passer à la puissance supérieure, car on ne ressent aucun travail du muscle, mais j’ai suivi le programme à la lettre et je ne le regrette pas, car aujourd’hui, je suis bien content d’y être allé progressivement, car mon muscle c’est habitué et travail pleinement et je le ressens.
Est-ce agréable ? Pas au début, mais je ne vais pas vous mentir, plus vous montez en puissance et plus vous sentirez vos muscles travailler et moins cela sera agréable. Pour dire, je suis obligé de faire une pause dans la rédaction de cet article pour laisser passer les 8 secondes où l’appareil marche, car il est difficile de se concentrer pendant ce temps-là.
En début de séance, c’est désagréable, je vous le concède, mais votre muscle prend le pli rapidement et la séance deviendra alors une vraie séance d’abdos. En gros, une séance de 20 minutes et l’équivalent de 120 abdos, vous n’allez pas croire que faire des abdos est une partie de plaisir ? Et bien l’utilisation de la ceinture vous fait ressentir à peu prêt la même chose.
A partir de l’intensité 50, certaines activités sont déconseillées si vous voulez les faire de manière optimales, comme la couture, l’écriture, peindre, lire un livre, … par contre vous pouvez très bien regarder un film, discuter, faire le ménage, … oui, je le concède, à un moment il faut se rendre à l’évidence, à partir de 50, vous ne pouvez faire que peu de choses, mais pendant que vous faites des abdos vous ne pouvez pas en autant.
Aujourd’hui, mon ventre s’est raffermi, je sens que mes muscles travaillent à chaque séance et je ferais une mise à jour à la fin du programme pour vous donner des nouvelles de l’appareil.
Le concours :
Grâce à l’agence Self Image et Fanny, j’ai une ceinture modèle homme (noire et pas celle à fleurs) à vous faire gagner.
Pour tenter de la remporter, il faut me donner une situation originale où utiliser ou où ne pas utiliser la ceinture avec l’explication. Soyez drôles et imaginatifs.
Le modèle du commentaire est le suivant : Le meilleur/pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est…….., [explication].
Exemple : Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est pendant qu’on bas des oeufs en neige, toutes les 8secondes vous irez aussi vite qu’un batteur, sans faire d’efforts supplémentaires.
Maintenant à vous de jouer, vous avez jusqu’au vendredi 26 juin à 20h pour participer, une seule participation par personne (toute double participation entraîne la disqualification) et le concours et ouvert aux hommes comme aux femmes (celles qui n’aiment pas le motif à fleurs par exemple…). Le juge de ce concours sera quelqu’un qui ne connait aucun participant et que je choisirais donc vendredi en fonction des participants.
Rubriques: Articles, Concours
Je participe pas vu que je l’ai déjà mais je me régale à l’idée de lire les commentaires !
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est pendant un câlin torride avec sa/son compagnon, on économise alors sur le rendement et ainsi on économise ainsi des forces pour être plus performant.
peux tu me faire parvenir le mode d emploi car je l ai perdu merci davence
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est quand on dance la tectonik, comme ça on a une bonne raison de faire des mouvements desordonnés …
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est pendant qu’on fait du repassage, car avec un petit sursaut à un mauvais moment, on peut rapidement abimer la chemise qu’on allait porter le lendemain pour une réunion hyper importante !
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est quand on part se faire faire un petit tatouage… maintenant j’ai « I Love Rudy » écrit en gothique sanguinolent sur mes fesses
le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est quand on veut faire un cocktail
le pire moment? pendant l’orgasme… la contraction des abdos en plus des contractions orgasmiques, ça doit tout bloquer… ou alors te couper la respiration et tu meurs asphyxié!!!! quelle horreur!!!
Je suis un diplomate d’une grande Nation. L’utilisation du Slendertone pour moi est primordiale pour mon devoir envers mon état.
Lors de mes déplacements, je la garde toujours sur moi. Toutes les occasions sont bonnes pour l’avoir, mais parfois gênantes :
Le must : Lors des rencontres… la 100aine de poignets de mains à serrer est un calvaire. Mais avec slendertone… trop easy… (seule la crispation sur mon visage laisse à penser que je dois avoir de sacrées crampes d’estomac).
Le worst : toujours pendant mes meetings, le moment le plus redouté est la signature des documents officiels, que l’on doit forcément parapher à chaque page (un accord commerciale 200 pages). Là, croyez moi, je ne fais jamais 2 fois la même signature.
Après cela, il y a toujours une assistante bien veillante pour me tendre des pastilles Rennie.
A ce moment là, il est parfois compliqué de garder la pastille dans la paume de sa main.
tu es venu partager les effets de la ceinture ou venu snober des gens avec tes pseudo reunion ultra super importante !! tssssss mdr
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone n’est pas celui où on lave une voiture.
(je participe pour ma soeur et j’ai le DROIT)
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone c’est quand on boit l’apéro avec des amis ! On va s’en mettre partout et plus aucune discrétion sur notre petit bidon disgracieux !
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone : entouré de jolies infirmieres qui croient que tu convulses
Le pire moment c’est quant tu lis, tu saute une phrase sur 2.
Le meilleur moment pour l’utiliser c’est aux WC un jour de constipation. Croyez moi ça descend tout seul ^^
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone c’est pendant qu’on pilote un airbus A 330 en provenance de Rio !
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone c’est quand on va pisser… Ca donne : un coup sur la cuvette, un coup sur les pompes, un coup sur la cuvette, un coup sur les pompes…
Le pire moment pour utiliser la ceinture ? Dans son bain. Une pensée émue pour Claude François !
Le meilleur : dans le métro histoire de rentabiliser ce pénible moment et faire sursauter ceux qui nous frottent de trop près
Définitivement allongé dans un lit avec une fille à coté
Avec un de mes ex (qui était à l’époque un mec que je kiffais du haut de mon adolescence) on regardait la télé sur son lit quand il m’a demandé si je pensais à la même chose, d’un air coquin. Même pas eus le temps de répondre, il était sur le télé achat » ce serait bien pour faire du sport au lit, non ? »
… Oui, certes …
Bisouss
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est en chute libre dans les airs à plusieurs kilomètres d’altitude, le sifflement du vent, la vue grandiose sur ces paysages gorgés de soleil ajouté aux contractions de la ceinture Slendertone font que l’on oublie de regarder sa montre…
…et là c’est le drame! Le sol s’approche, le vent siffle à vos oreilles, les contractions continuent, un sentiment de calme, de tranquillité s’installe… Boum!
A déconseiller aux infirmière quand elles font des prises de sang à leurs patients si elles ne veulent pas les transformer en passoire ^^
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est lors du premier rendez-vous.
Difficile d’expliquer à la personne en face de soi que, non, on a pas un problème gastrique, somme toute assez peu vendeur, mais qu’on est simplement en train de faire travailler ses abdos pendant qu’on boit un verre avec cette dernière pour ne pas perdre de temps, pas pour avoir une excuse bidon pour renverser son cocktail sur l’autre et avoir l’occasion de la/le voir retirer son haut ^^
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slenderstone est quand je vais rendre visite à mon grand-père qui a la maladie de Parkinson, on communique beaucoup plus facilement puisqu’on tremble tous les deux en même temps.
le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est quand on est au lit avec sa chérie, toutes les 8secondes on devient un vibro humain et la demoiselle en sera doublement heureuse un corps d’athlète pour Mr chéri et elle au septième ciel.Rendre sa cherie heureuse et avoir un corps de dieu grec sans aucun effort moi je dis c’est la classe
ps je tiens à dire que les 2 ayant parlé de l’utilisé dans un lit sont ma chérie et moi…. j’ai honte^^
Le meilleur moment pour utiliser sa ceinture Slendertone est lors d’une soirée où chacun peut se transformer en Mister Cocktail.
Pour cela, il faut accrocher quelques accessoires tels qu’un shaker et autres poches de glaçons.
Bien entendu, il faut maitriser l’ajout de glace dans le shaker et ne pas foutre de l’alcool partout. La Dextérité est de mise !
Vous deviendrez l’homme tremblant le plus convoité en soirée !
Le pire moment pour utiliser sa ceinture Slendertone c’est un lendemain de cuite ! Se faire contracter le ventre quand on a les boyaux en mauvais état, bonjour le cocktail ! ^^
Bonjour, je vousdrais avoir une réponse s’il vous plait. Voilà je viens d’acheter la ceinture slendertone system abs pour homme mais j’ai un problème. J’ai fini de charger la batterie, mais voilà quand j’allume ensuite le controleur après l’avoir branché à la ceinture, sur l’écran il reste tout le temps affiché l’écriture ‘ slendertone » avec un panneau ATTENTION » qui clignote. Je me demande si ça marche car cela reste toujours comme ça.
Est ce que quelqu’un aurait une explication svp??
bonjour je souhaiterai acheter la ceinture slendertone mais d abord j aimerai savoir si cela a etait convainquant a la fin de l entrainement progressif conseillé j ai acheter l ab crunch trainer et je suis un peu flemmard je voudrai savoir si la ceinture nous donne des resultats visible genre la plaquette de chocolat je suis mince mais n est pas les abdos qui ressortent je veux juste que mes abdos se voit !!!!merci d avance pour la reponse
J’ai acheté la ceinture mais le mode d’emploi n’est qu’en Anglais, pouvez vous m’aider ?
Nous venons d acquerir cette ceinture mon mari et moi, mais le mode d emploi est tout en anglais.
Savez-vous ou trouver la traduction en francais
Remerciements
avez vous eu la traduction? moi j’ai perdu la mienne et en plus l’appareil fait des siennes. Merci d’avance
le pire moment quant on ne doit pas utiliser la ceinture c’est quand tu fais un numéro de streap tease pour ton chéri et que tu restes skotchée à la barre à laquelle tu te tiens.
le pire moment c’est sans aucun doute de mettre sa ceinture pendant un bon bain ! XXD claude francois !
le meilleur moments pour utiliser la ceinture abdominal pour une femme c’est au lit on la met a l’intensiter la plus elever et votre homme croira que il vous fait jouir tout le long de l’act sexuel ahaha
Pas mal celle là!
mon apareil se mes en securite et je n ai plus le mode d emploi que faire meci
et bien je viens d’avoir le même soucis, avez vous trouvé la solution? merci au cas où.
Salut,
je me suis mis à la muscu il y a quelques mois et à cause d’une sciatique je suis limité dans mes mouvements, j’ai donc acheté cette ceinture pour compléter un programme.
Cependant ces exo me plaisent beaucoup et je suis tenté de faire plusieurs séances par jour, sachant que niveau abdos j’étais déjà pas mal donc pas un début pour moi et que je respécterai deux jours de repos.
Voilà, 3 fois par jours est ce possible?
Salut,
je me suis mis à la muscu il y a quelques mois et à cause d’une sciatique je suis limité dans mes mouvements, j’ai donc acheté cette ceinture pour compléter un programme.
Cependant ces exo me plaisent beaucoup et je suis tenté de faire plusieurs séances par jour, sachant que niveau abdos j’étais déjà pas mal donc pas un début pour moi et que je respécterai deux jours de repos.
Voilà, 3 fois par jours est ce possible?
j’ai un problème, mon appareil clignote sans arrêt depuis peu et ne dépasse plus la puissance de 11??? qui peut me dire si ça vous est arrivé? qui peut aussi m’envoyer le mode d’emploi car je l’ai égaré. Merci d’avance. Mady
Bonjour,
J’ai exactement le même soucis avec le selndertone pour les bras. Il ne dépasse pas la puissance 11 car il se met en erreur.
J’ai essayé de brancher mon unité de la ceinture mais apparemment il n’est pas compatible. Avez vous finalement trouvé une solution?
Merci.
Sab
Bonjour,
J’ai exactement le même soucis avec le slendertone pour les bras. Il ne dépasse pas la puissance 11 car il se met en erreur.
J’ai essayé de brancher mon unité de la ceinture mais apparemment il n’est pas compatible. Avez vous finalement trouvé une solution?
Merci.
Sab
le meilleur moment pour utiliser la ceinture slendertone cest lorsqu’on est témoin au mariage de son meilleur ami et lorsqu’on remet la bague au marié, l’intensité de la ceinture passe de 40 a 70 !!!
le pire momment ou on utilise la ceinture c quand on chante , lors de la contraction on a tendeance a crier un peu fort !!!!
le meilleur momment c quand on fait un concours de grimace en famille , la c’est la victoire assurer !!!!
Bonjour, je cherche désespéremment à changer et acheter la batterie car celle origine morte
Avez vous un site d’achat car pas trouvé?
le pire moment pour utiliser la ceinture c’est aux toilettes durant un bon caca car lors de la contraction c’est les intestins qui partent avec… ça ferai désordre!!!
Bonjour a tous,
Est ce que l electro-stimulation fonctionne reelement ?? Je fais de la marche rapide + un regime hyper-proteine et j ai perdu 13kg depuis fevrier et je vois que je perds en centimetres mais meme s il est moins imposant mon ventre reste gros.. Les abdos je ne peux pas en faire (probleme de sante) donc que faire ?? Je n ai pas envie de mettre des sommes affolante dans un appareil qui ne me donnera pas satisfaction.. Y a t il des temoignages ?? Please, pas de faux temoignages..
Salut gina! Tout comme toi j’ai perdu exactement 13 kilo à ce jour! Je fais de la course à pied (j’ai un tapis chez moi) et tous les 2 jours je cours environ 8 à 9km en 1 heure soit 4 h/semaine. Je viens de faire ma première séance…. pour l’instant rien sentit mais je repasserais par la pour vous en dire plus dans …. 6 semaines ?
Salut a twa.. Tout d abord merci beaucoup de m avoir repondu, wah je vois que tu es sportif c est super.. J ai egalement un jogger chez mwa mais je ne peux pas faire de course (probleme de sante) de ce fait je fais de la marche rapide a vitesse 4 pendant une heure ou une heure et demi (ca depend du temps que j ai, avec le boulot ce n est pas toujours evident) !!!!
J ai hate de connaitre tes impressions et surtout les resultats, merci d avance pour le ressenti et la suite..
Bon un ptit retour vite fait apres quelques séances…. je le mets deja à 80 sur 99 …. je sens pas grand chose, aucune courbature apres 20 ou 40 minutes enfin rien a voir avec le « arms » qui ma bien loché les biceps mais je penses peu etre que c’est parce que mes abdos sont solicité vu que je fais pas mal de course à pied peu etre….
Une chose à dire aussi c’est que quand on mets la ceinture c’est vraiment Froiiiid!
Et il faut aussi bien la placé sous peine de recevoir des picotements dans les jambes ou le dos! Veridict! C’est presque milimétré j’ai l’impression! Pareil quand je la retire les elec ce décolle souvent de la ceinture plutot que sur mon ventre et je pense pas que la durée des eletrodes soit enorme ….
a+ tard pour la suite !
A ce sujet j ai oui dire que les electrodes etaient a changer regulierement, ceci explique cela.. Mais, as-tu (je peux tutoyer ??) pensé a prendre des mesures pour comparer l avant/apres ?? Est ce que ca fait mal ?? Ca pique ?? Quelles sensations ?? Parait qu il fait suivre chaques etapes pour que les muscles s habituent..
avrais dire jusqu’a 30 tu sens rien… apres ça chatouille un peu, j’ai voulu monter un peu manuellement car je ne sentais vraiment rien donc quand j’etais à 80 y’a contraction et c’est deja mieu mais pas de la à avoir des courbatures!
J’ai fait une photo le jour ou j’ai commencé pour voir la différence s’il y’a dans 4 à 6 semaines! A savoir aussi que je mange seinement et en quantitée resonable depuis 3 mois (d’ou les -13kg) et que cela va surrement y contribuer d’avantage…
J’en reviens rapidement sur une différence notable avec le kit « arms » donc pour les biceps/triceps homme qui eux à contrario fond vraiment « mal » ? Grosse contraction des muscles et tu le sens bien passé! Sans nul doute aussi que le contacte ce fait mieu et que forcement la peau est bien moins epaisse! Enfin chez moi en tout cas lol!
Merci de prendre du temps pour me repondre a chaques fois c est tres gentil..
Vivement les resultats !!!! Arg 4 semaines c est looooong..
Les gens disent que ca fait mal la decharge donc c est a ni plus rien comprendre..
Enfin bon, on verra par la suite..
ptit passage rapide….. apres une 15 ene de seance je suis passé à 80 sur 99… la ça pique un peu…
Bizarrement ça ce contracte bien plus coté gauche…. j’ai retourné la ceinture car je me demandé si il y’avait pas un coté foireu…. et bien non meme ceinture dans l’autre sens je sens + les effet coté gauche …. en revanche j’ai toujours un soucis pour la mettre c’est vraiment millimétré j’ai souvent des picottement sois dans le dos ou dans la jambe selon la position de la ceinture. Bref apres 15 séances toujorus aucun effet et aucune courbature après utilisation ( que ce soit 20 minutes 25 30 ou meme 1h)…. à suivre…
Ca piiiique ??
Oh !!! Mais vraiment desagreable ??
Que d un cote c est bizarre.. Peut etre que l autre tu le sens mais comme le gauche est plus intense tu t y arrete plus.. Oh je divague.. Je suis tellement choquee par « cote gauche » mdrrr trop bizarre..
Et au niveau des mensurations ??
Des centimetres en moins ?? Un ventre plus tendu ??
je n’ai pas mesuré mon tour de taille car c’est pas vraiment le point important pour moi… surtout qu’il a forcement changé apres un regime alimentaire + 4h de course par semaine donc forcement rien à voir avec la ceinture, le but etait de rafermir tout ça….j’ai encore perdu un kilo donc je sais pas si c’est le kilo en moins ou la ceinture mais y’a un tres leger mieu …. a suivre … j’a pris une photo au commencemant je me rendrais mieu compte avec la photo final …
bonjour tous le monde j’ai acheter la ceinture slendertone abs ya 3 jours et bizzarement je sent des contraction du coté droit et peu du coté gauche et j’aimerai aussi vous demander comment reglé sa ceinture es ce la puissance et l’intesité c’est la meme chose parce avec 14 µC je ne recent rien es normale
une dernier question elle sert a quoi l’electrode du milieu parceque je ne resent rien non plus a ce niveau
mercie d’avence
Celle du milieu fait un point de liaison avec les 2 autres donc c’est tout à fait normal de ne rien sentir.
Pour information j’ai aussi le cas du coté qui travail plus qu’un autre, tout dépend de comment on place les electrodes, c’est vraiment milimétré! Tout comme moi je ne rescend pas grand chose à basse fréquence je suis vite passé au programme 6 et 7 à 99 soit le maximum…..
Pas de grand resultat apres 3 semaines d’utilisation.